晴れときどきヒルクライム

自転車小物入れを探っていたら出てきたクリートとSIDI踵のスペア。

だいぶ前に、増谷自転車さんで早めに手に入れていましたが、
昨年は余りにも走らなかったので、買った事すら忘れていました（＾＾；

先週のライドで、右足のぺダリングに違和感。
後日、もしやと確認すると右クリートが減っていたので交換。

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ついでにSIDIの踵も交換。
今回はビスが削れ切る前に気が付いたので
何とかドライバーが噛んでくれました！

また今度、増谷さんでスペアを入手しておこう。

右腰の仙腸関節靭帯には、3年前の交通事故の後遺症が有り、
普段から腰痛バンドのサポートが欠かせない体。
西洋医学では、故障と認めて貰えなかった。

先ずはクリート交換でどこまで違和感が治るか様子を見る事に。
駄目なら、鍼灸＆整骨院を探して本格的に見て貰おうかなと思う、
無理が効かなくなってきた今日この頃。。。。