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2015年05月10日
鶴六2015
自分にとって、今年最大のイベント
ようやく念願の参加。
過去3年、直前に膝を痛めたりなど体調不良でDNS。
今年は3月中旬から、
走り込みと禁酒で5kgダイエット。
1ヵ月半の準備を経ての参加でした。
若い人に混ざって走るとなると、
このくらいやっておかないと付いていけません。
良いモチベーションになりました。
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2014年12月16日
鶴六忘年会＆前乗り
土曜日の事、
若者に付いて行くのはかなり大変
上りは兎も角、
何気ないツナギ区間のハイペースに、いつも脚を削られ、
最後には脚のあちこちが攣りまくり。
初めてお会いした時よりも、皆さん更に速く為っているので
なかなか痺れます。
自分よりも速い人達とご一緒するのは、
モチベーションを貰えて楽しい！
いつもこんな人達と走れたら、
ずっと速くなれるんでしょうけど。
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毎年、楽しみな妙見山ライド
若者に付いて行くのはかなり大変
上りは兎も角、
何気ないツナギ区間のハイペースに、いつも脚を削られ、
最後には脚のあちこちが攣りまくり。
初めてお会いした時よりも、皆さん更に速く為っているので
なかなか痺れます。
自分よりも速い人達とご一緒するのは、
モチベーションを貰えて楽しい！
いつもこんな人達と走れたら、
ずっと速くなれるんでしょうけど。
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2014年06月15日
貰った勇気
色々あって、走れなくなってました。
そんな時に、”一緒に走りませんか～”と、
弱っているのを承知で誘ってくれた自転車仲間。
（走りだしても優しいかどうかは別としてw）
嬉しかった。
楽しかった。
久し振りに笑顔になれました。
（暫く、忘れていた気がします。）
皆さんありがとう！
走行距離：67.3km
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そんな時に、”一緒に走りませんか～”と、
弱っているのを承知で誘ってくれた自転車仲間。
（走りだしても優しいかどうかは別としてw）
嬉しかった。
楽しかった。
久し振りに笑顔になれました。
（暫く、忘れていた気がします。）
皆さんありがとう！
走行距離：67.3km
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2013年05月02日
東のみ・・・の積りが、
我が家の周辺では、午前中は雨。
子供は学校、カミサンも不在。
一人で家にいてもツマラナイので、
昼から東のみ一本だけ行ってこようと出発。
（一人でストイックに上るのもつまらないのだけどw）
宝殿料金所まで後5分の所で、鶴六組コンビとスライド。
「東のみ」と言ったら、Ｔどんに「え”ぇぇぇぇぇぇぇぇぇ～！」
と言われ、一人で走るより楽しそうなので拉致されることにw
すぐ後悔したのは内緒。。。。。
3,000m以上上った後でのあのスピードは何？？？？
来週がもっと怖い(((( ；ﾟДﾟ)))
走行距離：91.9km
あぁ～、楽しかった（＾＾）／
あざっす！
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子供は学校、カミサンも不在。
一人で家にいてもツマラナイので、
昼から東のみ一本だけ行ってこようと出発。
（一人でストイックに上るのもつまらないのだけどw）
宝殿料金所まで後5分の所で、鶴六組コンビとスライド。
「東のみ」と言ったら、Ｔどんに「え”ぇぇぇぇぇぇぇぇぇ～！」
と言われ、一人で走るより楽しそうなので拉致されることにw
すぐ後悔したのは内緒。。。。。
3,000m以上上った後でのあのスピードは何？？？？
来週がもっと怖い(((( ；ﾟДﾟ)))
走行距離：91.9km
あぁ～、楽しかった（＾＾）／
あざっす！
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2013年03月30日
鶴六組大集合・午前の部
先週の写真の使い回し？・・・・イヤイヤw
今週は、鶴六組のイベント。
午前はライド。
参加者9名。
Pedalさんの妖力が上がってる気がしたのは気のせいでしょうか？
先週と反対側から妙見山に上りました。
走行距離：125.1km
3月累計：606.4km
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2013年03月24日
北摂ヒルクライム・ライド
妙見山
夕べ、今日の北摂ヒルクライムライドが有ると伺い、
参加させていただく事に。
参加メンバーは、Pedalさん、MARVさん、KuMOさん
・・・・・buchiさんは行方知れずorz
箕面～妙見山～UP/DOWN～UP/DOWN～裏西峠～大野山
走行距離：146.2km
獲得標高：2,550m
3月累計：481.3km
朝の出走時は3℃、大野山では20℃とウェアに困る一日でした。
帰宅後上着脱いだら、アームウォーマーしたままだったのは愛嬌。
暑かったわけだ（笑；
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2012年08月14日
何の練習だったのか一言では言えない盛り沢山な....
先の日曜日のこと、
自宅を出発するやいなや、トラブル発生。
カーナビの電源が入らない！
「日吉ダムってどこ～？」って、勘だけを頼りに1時間30分で到着（＾＾；
続々集合、
初めましてのKenさん、MURAさん
ブチさん化しつつあるnobさん、コソ練のブチさんにZONOさん、MARVさん、
闇 病み上がりのテツさん、韋駄天Kumoさん、
妖怪・Pedalさん、溶解・自分、の計10名
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日吉ダム集合（初日吉ダムなのは内緒。）
次は、管理事務所の開いている時間にダムカード貰いにw
次は、管理事務所の開いている時間にダムカード貰いにw
自宅を出発するやいなや、トラブル発生。
カーナビの電源が入らない！
「日吉ダムってどこ～？」って、勘だけを頼りに1時間30分で到着（＾＾；
続々集合、
初めましてのKenさん、MURAさん
ブチさん化しつつあるnobさん、コソ練のブチさんにZONOさん、MARVさん、
妖怪・Pedalさん、溶解・自分、の計10名
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2012年08月03日
北摂 Get height・ライド
先週の日曜は、鶴六組に酸化参加。
暑くても標高を稼ごうと言う、物好きな同類達ですw
箕面集合、
いつにも増して、ペースが早いなぁ～と思いつつ付いて行きましたが、
後で聞くに、先頭を牽く彼が噂の”シゲオさん”（Ｅ１選手）だそうな。。。。。
早いわけだ、ローディーが混じってたよorz
知ってたら、放置したものを・・・・・（笑）
出発直前に気付き、ご挨拶出来ずに失礼しました<(_ _)>
朝９時半前で、既に暑いです。。。
この日の落ち武者®は、水鉄砲も装備しやる気満々でしたw
続きを読む
暑くても標高を稼ごうと言う、物好きな同類達ですw
箕面集合、
いつにも増して、ペースが早いなぁ～と思いつつ付いて行きましたが、
後で聞くに、先頭を牽く彼が噂の”シゲオさん”（Ｅ１選手）だそうな。。。。。
早いわけだ、ローディーが混じってたよorz
知ってたら、放置したものを・・・・・（笑）
出発直前に気付き、ご挨拶出来ずに失礼しました<(_ _)>
妙見山
到着寸前に、落ち武者®に気配も無く刺されましたorz
到着寸前に、落ち武者®に気配も無く刺されましたorz
朝９時半前で、既に暑いです。。。
この日の落ち武者®は、水鉄砲も装備しやる気満々でしたw
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2012年04月29日
北摂ヒルクライム・ライド
@妙見山
三田～宝塚～勝尾寺→妙見山→西峠→小柿→三田
獲得標高：2,000m弱
走行距離：119km
余り乗れず、弱って遅くなった体を５月連休で鍛え直し。
2日連ちゃんでヒルクライムし、3日目はＬＳＤ。
弱った脚の筋肉を一旦壊し、強化する作戦。
今のところ順調に、攣りまくりました。
ヨシヨシ（＾＾； （←オイオイ）
西峠（27℃）では全員にぶっ千切られましたorz
付いていける様、頑張りまーす！
ご一緒させて頂いた皆さん、ありがとうございました。
2012年02月26日
ヒルクライムな162.3km♪
六甲スピードスターの皆さんに、北摂ヒルクライム錬に誘って頂きました。
自分よりも速いタイムで六甲山を登る若い皆さん、
こういう人達と練習すると、高強度の練習が出来て助かります。
集合時間前に、ソロで裏六甲TTwww
組み直したホイールの感触を、勝手知ったる上りで試さないと良く分からないので。
結果、もう一本のチューブレスホイールとほぼ同じ感触に出来ました。
SAPIMの苦手な感触が消えて嬉しい＼(^o^)／
集合時間の、１分前に到着（セーフ！）
隊列の中に入れて貰って北摂を目指します。
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自分よりも速いタイムで六甲山を登る若い皆さん、
こういう人達と練習すると、高強度の練習が出来て助かります。
今朝の六甲山
集合時間前に、ソロで裏六甲TTwww
組み直したホイールの感触を、勝手知ったる上りで試さないと良く分からないので。
結果、もう一本のチューブレスホイールとほぼ同じ感触に出来ました。
SAPIMの苦手な感触が消えて嬉しい＼(^o^)／
集合時間の、１分前に到着（セーフ！）
隊列の中に入れて貰って北摂を目指します。
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