2016年04月02日
通算100回達成♪

@六甲山最高峰
(逆瀬川~)一軒茶屋ヒルクライム
通算100回達成♪
越してきてから、5年。
その間、2年ほど、殆ど乗っていないので
実質約3年で達成。
越してくる前に、ヤビツ峠や箱根旧道を上っていたときは
年間50本位だったので、
頻度が3割くらい、落ちてます。
タイムも3割ほど落ちてますがorz
2週ぶりで、一軒茶屋HCでは心拍がず~と180bpm超え。
ラストスパートで188bpmwww
久しぶりに、西も。
脚パンパンで、記念碑台で終了

今日は、サドルを更に5mm前に出し、1mmアップして
ようやく腸腰筋が使えるようにポジション復活。
何故か、ず~~っと、使えなかったんです。
フレーム変えてから、同じ寸法にセットしても
なかなか決まりませんでした。
今度こそ!
走行距離:87.3km(ハナミ)
Posted by haretoki at 17:51│Comments(0)
│ヒルクライム練